AI 视频 prompt 大全:50 个万能模板
AI 视频 prompt 怎么写?这篇给你 50 个万能模板,覆盖 Sora、可灵、即梦、Runway、Pika 五大主流工具的人物、风景、产品、动画、运镜场景,复制就能用,附改写指南
写 AI 视频 prompt 跟写画图 prompt 完全不是一回事——画图只要描述”静止那一秒”,视频要描述”主体 + 场景 + 动作 + 镜头 + 时间”五个维度,少一个就出怪片。新手最常踩的坑:写 30 字让 AI 自由发挥,结果 8 秒里前 3 秒是甩头、中间 2 秒变脸、最后 3 秒人物糊掉。
这篇直接给你 50 个 AI 视频 prompt 万能模板,覆盖 Sora、可灵、即梦、Runway、Pika 五大主流工具的常用场景,复制粘贴改两个变量就能用。后面有一份”prompt 黄金公式”和”5 个让 AI 听话的小技巧”,看完 prompt 写作能力直接拉满。
30 秒看懂为什么需要现成模板
国内做短视频的人最大的成本不是工具费,是反复重抽——一段 5 秒视频可能要 3-5 次才出一条能用的,每次都是几块到十几块的算力费。好 prompt 能让出片成功率从 30% 拉到 70% 以上,相当于直接省一半钱。
而成熟的 prompt 是有”套路”的:人物镜头一种结构、产品镜头一种结构、风景镜头一种结构。把这些套路总结成模板,下次写新片直接套,不用每次从零思考。
下面先看”黄金公式”,再看 50 个分场景模板。
AI 视频 prompt 黄金公式
不管哪个工具,好的 AI 视频 prompt 都包含五要素:
[主体] + [场景] + [动作] + [镜头语言] + [风格/氛围]
举个最简单的例子:
- 差 prompt:「一只猫在跑」(少了场景、镜头、氛围,AI 只能瞎猜)
- 好 prompt:「一只橘色短毛猫,在傍晚的日式庭院石板路上,从远处缓慢小跑到镜头前,低机位跟拍,最后定格在猫的脸部特写,暖色调,电影感」
差距一目了然。后者明确了:
- 主体:橘色短毛猫
- 场景:傍晚的日式庭院石板路
- 动作:从远处缓慢小跑到镜头前
- 镜头:低机位跟拍,最后定格特写
- 风格:暖色调,电影感
5 个要素都齐了,AI 才知道要做什么。下面 50 个模板都遵守这个结构,你只要换方括号 [] 里的具体内容就行。
50 个 AI 视频 prompt 模板(分 8 大场景)
一、人物特写类(5 个,难度 一星 到 二星)
1. 静态人物自然转头(一星 小白)
场景:做口播视频开场、产品代言人开场
画面主体:一位 [年龄] 岁的 [性别],穿 [服装],[发型]
场景:[室内/室外] [具体地点],[光线描述]
动作:人物面向镜头偏左 30 度站立,缓慢转头看向镜头,露出 [自然微笑/温和表情],最后定格
镜头:中景,固定机位,浅景深
风格:[自然/电影感/商业感],时长 5 秒
怎么改:把方括号里换成你的需求。如果是要给企业拍 CEO 开场,「年龄」写「40」「服装」写「深蓝西装」「场景」写「办公室落地窗前」就行。
2. 人物边走边说(二星 进阶)
场景:知识博主出镜、街采类视频
画面主体:一位 [描述外形] 的人
场景:[街道/办公室走廊/公园小径],[时间和光线]
动作:人物从画面左侧走入,匀速走向镜头中央,边走边自然张嘴说话(口型不重要,AI 自动生成),走到镜头前 1 米处停下
镜头:跟拍,与人物保持平视高度,浅景深虚化背景
风格:纪录片质感,自然光,时长 6 秒
怎么改:场景换成你视频的实际背景;如果要做”晨跑博主”,把动作改成「边跑边看镜头挥手」就有完全不同的味道。
3. 人物面部情绪切换(二星 进阶)
场景:剧情号、情感类内容
画面主体:一位 [年龄] 岁的 [性别] 的面部特写
场景:[环境],[光线方向,比如侧光/逆光]
动作:人物面无表情看向远方 2 秒,然后缓慢转头看向镜头,表情从 [冷淡] 渐变为 [微笑/惊讶/失落],最后定格
镜头:大特写,浅景深只对焦眼睛和嘴
风格:电影感,胶片质感,时长 5 秒
4. 多人合影动态(二星 进阶)
场景:团队介绍、毕业纪念
画面主体:[N] 个人并排站立,[描述每个人的外形和服装]
场景:[具体地点,比如学校大门前/办公室前台],[光线]
动作:所有人面向镜头,最中间的人先笑,然后两边的人依次跟着笑,最后所有人一起轻微挥手
镜头:中全景,三脚架固定机位
风格:[纪念照感/自然抓拍],时长 6 秒
5. 老照片复活(一星 小白)
场景:怀旧内容、家庭纪念
参考图:[上传一张静态老照片]
动作:照片中的人物轻微眨眼,嘴角微微上扬,头部缓慢转动 10 度,背景保持基本静止
镜头:保持原图构图,无额外镜头运动
风格:保持原图色调和质感,不要锐化,时长 4 秒
怎么改:这是图生视频典型用法。如果照片人多,加一句「按从左到右顺序,每个人依次眨眼」。详细玩法看 即梦图生视频 和 可灵图生视频。
二、风景空镜类(5 个,难度 一星)
6. 城市街景延时
画面主体:[城市名] 的 [具体地点,比如外滩/南锣鼓巷]
场景:[傍晚/夜晚/清晨],[天气]
动作:行人匆匆走过,车流穿梭,[远处霓虹灯/晨光] 缓慢变化
镜头:广角全景,固定机位,无人称视角
风格:延时摄影感,色彩饱和,时长 6 秒
7. 自然山水空镜
画面主体:[具体景物,比如黄山日出/桂林漓江/江南水乡]
场景:[时间],[天气],[突出元素,比如云海/晨雾/水波]
动作:云慢慢飘动,光线随之变化,水面轻微荡漾
镜头:广角全景,缓慢推镜头从远到近
风格:中国水墨画质感,柔和色调,时长 8 秒
8. 雨夜霓虹
画面主体:[城市名] 的雨夜街道
场景:湿漉漉的柏油路面反射着 [红色/紫色/蓝色] 霓虹灯,远处有模糊的人群和车流
动作:雨滴持续落下,霓虹灯在水面闪烁,偶尔有路人撑伞走过
镜头:中景,低机位,浅景深
风格:赛博朋克色调,电影质感,时长 6 秒
9. 田园风光
画面主体:[地点] 的 [稻田/油菜花田/茶园]
场景:[季节] 的 [清晨/黄昏],[天气描述]
动作:[微风吹动作物/远处有农民劳作/小动物穿过]
镜头:航拍俯视缓慢推进
风格:自然纪录片感,明亮色调,时长 7 秒
10. 室内静物空间
画面主体:[空间类型,比如咖啡馆角落/书房/卧室]
场景:[时间],[光线方向,比如窗外阳光斜射进来]
动作:[蒸汽从咖啡杯升起/灰尘在光柱中漂浮/窗帘被微风轻摆]
镜头:中景固定机位,从主体物缓慢推近
风格:温暖治愈系,胶片质感,时长 6 秒
三、产品展示类(6 个,难度 二星)
11. 360 度旋转展示
参考图:[上传产品白底图]
动作:产品在画面中央,沿垂直轴匀速旋转 360 度,背景纯白不变
镜头:固定机位,水平视角,与产品高度持平
风格:商业产品展示,明亮均匀光线,时长 6 秒
12. 产品开箱
画面主体:[产品名] 的包装盒,放在 [桌面材质] 上
场景:[环境光描述]
动作:包装盒缓慢打开,从盒子里慢慢升起 [产品名],悬浮在盒子上方 5 厘米处
镜头:俯视 45 度角,缓慢推近
风格:高级感,柔光,时长 6 秒
13. 美食特写
画面主体:一盘 [菜名],盛在 [盘子描述] 里
场景:[餐厅/家庭] 的木质桌面,[光线描述]
动作:热气持续从食物表面升起,[酱汁/汤汁] 缓慢流动,最后一只筷子从画面右侧伸入夹起一块
镜头:大特写,浅景深,缓慢摇镜
风格:美食纪录片质感,暖色调,时长 5 秒
14. 化妆品质地展示
画面主体:[产品名] 从瓶子里挤出一滴在 [手背/玻璃板] 上
场景:纯色背景,[光线方向]
动作:质地缓慢扩散,呈现出 [水润/丝滑/绵密] 的纹理,最后用指尖轻触表面
镜头:大特写,俯视角度
风格:高端美妆广告感,时长 5 秒
15. 服装穿搭展示
画面主体:一位模特穿着 [服装描述]
场景:[简约工作室/街拍场景],[光线]
动作:模特从背对镜头缓慢转身 180 度,最后正面看向镜头
镜头:全身景,固定机位
风格:[潮流杂志感/日常生活感],时长 6 秒
16. 数码产品功能演示
画面主体:[设备名,比如手机/笔记本] 屏幕特写
场景:纯色或简约背景
动作:屏幕从黑屏点亮,依次展示 [功能 1]、[功能 2]、[功能 3],最后定格在 [品牌 logo]
镜头:俯视 30 度角,缓慢移动
风格:科技感,冷色调,时长 8 秒
四、动画卡通类(5 个,难度 二星)
17. 二次元动漫风人物
画面主体:一位 [日漫/国漫] 风格的 [男生/女生] 角色,[发色] [发型],穿 [服装]
场景:[校园/街道/室内],[光线]
动作:角色从画面右侧走入,停在中央,向镜头挥手打招呼,背后头发被风轻轻吹动
镜头:中景,固定机位
风格:[宫崎骏吉卜力/京阿尼/新海诚] 画风,时长 6 秒
18. 像素风游戏角色
画面主体:一位 16 位像素风格的 [角色描述]
场景:8 位 / 16 位像素风的 [森林/城堡/街道]
动作:角色从左向右走动 5 步,跳跃一次,最后挥剑
镜头:横版 2D 视角
风格:复古像素游戏感,时长 5 秒
19. 3D 卡通短片
画面主体:一只 3D 卡通 [小动物名],[颜色] 毛发
场景:[卡通化的森林/草地/海边]
动作:小动物蹦跳着追逐一只 [蝴蝶/气球],最后跳起来扑空摔倒在草地上,做出可爱的鬼脸
镜头:跟拍,浅景深
风格:皮克斯卡通质感,明亮饱和,时长 8 秒
20. 国风水墨动画
画面主体:一位古装 [男子/女子],[发型] [服装描述]
场景:水墨风的 [江南水乡/山水画卷]
动作:人物从画面右侧缓步走出,停下抬头看向天空,[长袖被风吹起/头发飘动]
镜头:中景,缓慢推镜
风格:传统中国水墨画,留白多,时长 7 秒
21. Logo 动效
画面主体:[品牌 logo] 在纯色背景中央
场景:[白色/黑色/品牌色] 背景
动作:logo 从一个点出发,依次展开各个元素,最后组合完整,伴随轻微的光晕和阴影变化
镜头:固定机位,正面平视
风格:现代品牌动效,干净简约,时长 4 秒
五、镜头运动类(5 个,难度 三星 专家)
镜头语言是 AI 视频出片质感的分水岭。下面这些把镜头描述写到位的 prompt,出来的视频就有”导演拍”的感觉。
22. 推镜头(zoom in)
画面主体:[主体描述]
场景:[场景描述]
动作:[主体动作]
镜头:从全景开始,匀速推进到中景,最后停在大特写,全程 6 秒,保持焦点在 [主体] 上
风格:电影感,时长 6 秒
23. 拉镜头(zoom out)
画面主体:[主体描述]
场景:[场景描述]
动作:[主体动作]
镜头:从主体大特写开始,匀速拉远到全景,揭示 [周围环境的细节,比如更大的场景关系]
风格:电影感叙事,时长 7 秒
24. 移镜头(tracking)
画面主体:[运动主体,比如人/车/动物]
场景:[场景]
动作:主体从画面左侧向右匀速运动
镜头:与主体平行运动跟拍,保持主体在画面中央,背景平滑滑过
风格:纪录片跟随感,时长 6 秒
25. 摇镜头(pan)
画面主体:[大场景描述]
场景:[宽阔环境,比如海岸线/城市天际线/山脉]
动作:[场景内的微动作]
镜头:固定机位,缓慢从左向右水平摇动 180 度,匀速
风格:纪实风格,时长 8 秒
26. 第一人称视角
画面主体:第一人称 POV 视角
场景:[环境,比如森林小径/海滩/老街]
动作:视角持续向前推进,模拟走路的轻微上下起伏,偶尔有 [手伸入画面摸到树叶/捡起石头]
镜头:广角,第一人称视角
风格:沉浸式 vlog 感,时长 8 秒
六、品牌广告类(5 个,难度 二星 到 三星)
27. 产品故事片
画面主体:[使用产品的人物]
场景:[使用场景,比如清晨厨房/办公桌前/健身房]
动作:人物自然地使用 [产品名],露出满意的表情,最后产品特写定格
镜头:多镜头切换,从人物特写到产品特写,再到使用场景中景
风格:温暖治愈系广告,时长 8 秒
28. 节日营销短片
画面主体:[节日相关元素,比如春节红灯笼/中秋月亮/圣诞树]
场景:[符合节日氛围的环境]
动作:[节日元素的微动作,比如灯笼晃动、烟花绽放]
镜头:从远景推进到主元素特写
风格:节日喜庆感,[品牌色调],时长 6 秒
29. 服务流程展示
画面主体:[服务场景,比如餐厅/酒店/医院]
场景:[具体环境]
动作:[服务人员的标准化动作,比如微笑迎接/递茶水/带路]
镜头:多机位切换,每个镜头 2 秒,共 3 个镜头
风格:专业服务感,时长 6 秒
30. 团队风采
画面主体:[团队人数] 的工作团队
场景:[办公室/工厂/户外]
动作:团队成员各自专注于自己的工作,然后看向镜头微笑,最后一起举起 [文件/产品/手势]
镜头:从个人特写到团队全景,缓慢拉远
风格:企业宣传感,明亮色调,时长 8 秒
31. 品牌价值观
画面主体:[体现价值观的场景,比如父母教孩子/师傅教徒弟]
场景:[具体环境]
动作:[体现传承/匠心/陪伴的细节动作]
镜头:从特写细节到场景全景
风格:情感纪录片感,时长 8 秒
七、自媒体短视频类(10 个,难度 一星 到 二星)
下面这批是给抖音、小红书、视频号、B 站做内容的人用的高频模板。
32. 知识科普开场
画面主体:[知识相关的视觉符号,比如书本/地球仪/化学瓶]
场景:[书房/实验室/教室]
动作:从一个静止的符号开始,缓慢展开变成多个相关符号
镜头:俯视,缓慢推进
风格:科普教育感,明亮色调,时长 5 秒
33. 美食 vlog 镜头
画面主体:[食材或成品菜]
场景:家庭厨房或餐厅
动作:[切菜的特写/翻炒的中景/出锅装盘的特写] 三个连续动作
镜头:多角度切换,每个动作 2 秒
风格:温馨家常感,暖色调,时长 6 秒
34. 旅行 vlog 开场
画面主体:[旅行目的地的标志性景点]
场景:[城市/自然景区]
动作:广角空镜 2 秒 → 人物入画 2 秒 → 人物背影望向远方 2 秒
镜头:从全景到中景,多镜头切换
风格:旅行纪录片感,时长 6 秒
35. 穿搭展示
画面主体:穿着 [服装风格] 的模特
场景:[街拍/工作室/家居]
动作:模特做出 3 个不同 pose,每个 pose 持续 2 秒
镜头:全身景,固定机位
风格:时尚杂志感,时长 6 秒
36. 健身教程开头
画面主体:一位 [男/女] 健身教练
场景:健身房或家庭健身角
动作:教练面向镜头做出准备姿势,然后开始示范 [动作名]
镜头:中景,固定机位,与人物平视
风格:专业健身感,明亮色调,时长 5 秒
37. 测评开箱
画面主体:[产品包装]
场景:纯色背景或简约桌面
动作:手从画面外伸入,打开包装,取出 [产品名],举起展示
镜头:俯视特写,跟随手部动作
风格:测评博主感,时长 6 秒
38. 萌宠日常
画面主体:一只 [品种] 的 [猫/狗],[颜色描述]
场景:[家庭客厅/阳台/草坪]
动作:宠物 [追逐玩具/打哈欠/被主人摸头]
镜头:与宠物平视,浅景深
风格:温馨日常感,时长 5 秒
39. 转场过渡
画面主体:[当前场景的最后一帧]
动作:画面快速 [向左滑动/向上甩动/缩放穿越],过渡到 [下一场景的第一帧]
镜头:动感转场
风格:节奏感强,时长 2 秒
40. 数据可视化
画面主体:3D 立体的 [图表类型,比如柱状图/饼图/折线图]
场景:纯色背景
动作:图表从零开始动态增长到最终数值,伴随数字跳动
镜头:稍微倾斜的俯视角
风格:现代商务感,蓝白色调,时长 5 秒
41. 互动呼吁结尾
画面主体:[文字”点赞关注”或品牌 logo]
场景:纯色背景
动作:文字从底部弹出,伴随手指点赞的动画
镜头:固定机位
风格:明亮活泼,时长 3 秒
八、特殊效果类(9 个,难度 三星)
42. 慢动作
画面主体:[运动主体,比如水滴/羽毛/拳头]
场景:[简约背景]
动作:主体以 1/4 倍速完成 [动作描述]
镜头:大特写,浅景深
风格:高速摄影感,时长 5 秒
43. 时间静止
画面主体:[多个人物或物体在某个场景]
场景:[街道/室内/广场]
动作:除主角外的所有人和物保持完全静止,只有主角自然走动
镜头:跟拍主角
风格:超现实感,时长 6 秒
44. 镜像分屏
画面布局:左右分屏,左侧 [场景 A],右侧 [场景 B]
动作:两侧同时进行 [对应动作],形成视觉对比
镜头:固定机位
风格:[对比感强烈],时长 6 秒
45. 粒子特效
画面主体:[发光的粒子云,比如金色/蓝色]
场景:黑色背景
动作:粒子从中心爆开,向四周扩散,最后凝聚成 [文字/logo/图形]
镜头:固定机位
风格:科幻感,时长 5 秒
46. 火焰水流元素
画面主体:[火焰/水流] 形成的 [文字/形状]
场景:纯色背景
动作:元素从无到有缓慢形成,持续燃烧或流动
镜头:固定机位特写
风格:[震撼/优雅],时长 6 秒
47. 抽象艺术动画
画面主体:[抽象图形,比如几何形状/液体形态]
场景:[渐变色背景]
动作:图形持续变形,从一种形态过渡到另一种
镜头:固定机位
风格:现代艺术感,时长 8 秒
48. 复古胶片质感
画面主体:[人物或场景]
场景:[80 年代/90 年代] 风格的 [街道/家庭]
动作:[符合年代感的日常动作]
镜头:固定机位,胶片颗粒明显
风格:80 年代胶片质感,褪色色调,时长 6 秒
49. 黑白电影感
画面主体:[人物或场景]
场景:[戏剧化的光影对比环境]
动作:[符合剧情的细腻动作]
镜头:经典电影构图
风格:黑白电影质感,强对比,时长 7 秒
50. 梦境超现实
画面主体:[超出现实的主体,比如漂浮的房子/会发光的树]
场景:[非常规色调的环境]
动作:[违反物理规律的动作,比如漂浮/穿越]
镜头:缓慢运镜
风格:超现实主义梦境感,时长 8 秒
让 prompt 更聪明的 5 个技巧
50 个模板可以应付 80% 场景,剩下 20% 靠下面这 5 个进阶技巧。
技巧 1:先用关键词试再加细节
新手最常见的错误是一上来写 200 字 prompt,结果 AI 抓不住重点。正确做法是先用 30 字试一遍,看看 AI 的”基础理解”,再针对偏差加细节。比如先写「一只猫在窗边」试一遍,发现 AI 给了只白猫但你要橘猫,下一版再加「橘色短毛猫」。
技巧 2:用”具体物”代替”形容词”
「漂亮的女生」太抽象,不同模型理解不同。用「穿白色连衣裙、长直发、画淡妆」这种具体描述,AI 才能稳定复现。同理,「电影感」太虚,「低机位 + 浅景深 + 暖色调」才具体。
技巧 3:明确”什么不要”
很多工具支持负面 prompt(negative prompt),可以写「不要文字、不要 logo、不要变形」。即使工具不支持负面 prompt,在正向 prompt 里加一句「画面干净无水印」也有效果。
技巧 4:分镜头描述长视频
如果要做超过 6 秒的视频,把整段分成 2-3 个镜头分别描述,AI 出片质量明显更高。例如:「前 3 秒:人物走入镜头;中间 2 秒:转身看向远方;最后 3 秒:定格特写微笑」。
技巧 5:图生视频比文生视频稳
文生视频是「从零创造」,AI 自由发挥空间太大;图生视频是「让静态图动起来」,主体形状已经定死,AI 只负责动作和镜头,出片稳定性高得多。预算紧或者对主体形象有强要求的场景,优先用图生视频,详细玩法看 可灵图生视频 和 即梦图生视频。
不同工具的 prompt 兼容性
这 50 个模板在主流工具上都能跑,但各家偏好略不同:
- Sora:英文 prompt 出片更好,中文也能用;偏好长镜头叙事、复杂物理
- 可灵:中文 prompt 友好,专业控制(首尾帧、运动笔刷)很深
- 即梦:跟字节生态整合好,图生视频体验佳,适合抖音、剪映用户
- Runway:商业向工具,付费档位画质最稳
- Pika:起步早,社区生态丰富,新手友好
如果你还没选好工具,看 AI 视频工具盘点 和 国内 AI 视频对比 帮你选型。
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