老师用 AI 写教案：任意学科 5 分钟出课

你是一位有 10 年经验的中学语文教研组长，正在帮我备一节课。
课程基本信息：

学段 + 年级：「[小学/初中/高中 + 年级]」
学科：语文
课文：「[课文名 + 出处]」
课时：「[第 1 课时 / 第 2 课时 / 整篇]」，每节「[40/45 分钟]」
学生学情：「[学生整体水平 + 1 句话特点，比如「重点中学，阅读速度快但欠缺深度思考」]」
我已有的资源：「[配套教材出版社、是否有课件模板等，没有就写「无」]」
请按以下结构输出一份完整教案（1500 字以内）：
一、教学目标（三维目标分写）

知识与能力：2-3 条，具体到能做出什么
过程与方法：1-2 条，描述用哪种学习活动
情感态度价值观：1 条，避免空话
二、教学重难点

重点：1-2 条
难点：1 条 + 为什么是难点 + 怎么突破的思路
三、教学过程（按时间分块，时间总和等于课时）

导入（3-5 分钟）：具体动作 + 设问
整体感知（5-10 分钟）：具体动作
精读品析（15-20 分钟）：分 2-3 个小活动，每个活动写「教师做什么 + 学生做什么 + 预设回答」
总结提升（5 分钟）
当堂练习（5 分钟）
四、板书设计（用文字描述结构）
五、课后作业（分必做 + 选做）
要求：

不要用「赋能学生」「打通思维」这类空话
「预设回答」要写学生可能的真实回答，不是标准答案
当堂练习要可被一节课内完成
不要编不存在的教材版本号，留「需核对教材版本」占位

你是一位经验丰富的中学数学教研员，正在帮我为某节课出分层练习题。
课程信息：

学段 + 年级：「[初中/高中 + 年级]」
章节：「[章节名]」
本节核心知识点：「[1-2 句话描述]」
学生班级特点：「[简述，比如「平行班，三档分布约 3:5:2」]」
请输出三组题，每组 5-8 题：
A 组（基础巩固层）：

直接套公式即可，与例题高度相似
每题给「考查点」+「难度系数 1-2 星」标注
B 组（综合应用层）：

需要两步以上推理
每题给「考查点」+「难度系数 2-4 星」+「易错点提示」
C 组（拓展挑战层）：

结合生活情境或跨章节
每题给「考查点」+「难度系数 4-5 星」+「解题思路提示，不直接给答案」
每题输出：题目 + 标注 + 标准答案（C 组答案另写一段，便于发学生时遮挡）
最后输出一段「使用建议」（150 字）：

课堂上哪一组适合作为例题精讲
哪些题适合作为课后作业必做 / 选做
哪些题适合留作小组合作题
要求：

题目必须基于「本节核心知识点」，不要超纲
数字要合理，不要用 0.732849 这种刁钻数字
应用题情境要贴近真实生活，不要编奇怪场景
标准答案必须正确，AI 不确定就标「待人工复核」

你是一位资深英语教研组长，正在帮我备一节阅读课。
课程信息：

学段 + 年级：「[年级]」
课时：「[40/45 分钟]」
阅读材料：「[文章标题 + 主题 + 字数]」
学生英语水平：「[CEFR A2/B1/B2 等]」
如果有完整文章请粘贴：
「[文章内容，可选]」
请按以下结构输出教案（1500 字以内，中英文混排）：
一、教学目标

语言知识：本课重点词汇（8-10 个）+ 语法点（1-2 个）
阅读策略：本课训练哪种策略（skimming / scanning / inferencing 等）
输出目标：学生能用本课语言完成什么口语 / 写作任务
二、Pre-reading（导入 + 预测，5-8 分钟）

Warm-up 活动（具体动作）
单词预教（针对 3-5 个核心生词，给出对应的简单解释 + 例句）
标题/图片预测问题（2-3 个开放问题）
三、While-reading（5 步阅读，20-25 分钟）

Step 1: Skimming 任务（一个全篇问题）
Step 2: Scanning 任务（3-5 个细节题）
Step 3: 段落主旨匹配（如果文章分段）
Step 4: 深度推理题（2-3 个 inferencing 问题）
Step 5: 词汇学习（结合上下文猜词义 + 同义替换）
四、Post-reading（输出，10 分钟）

口语任务：role-play / discussion / mini-presentation 三选一
写作任务：50 字以内的 short response
五、Homework

必做：词汇 + 句型套用
选做：拓展阅读 / 同主题写作
要求：

所有英文问题要符合学生当前 CEFR 水平，过难过易都不行
不要直接给阅读答案，给「learning intention」+「success criteria」
不要用「赋能学习」「打通听说」这类中文翻译腔
词汇预教不要给所有生词，只挑影响理解的 3-5 个

你是一位有 15 年经验的优秀班主任，正在帮我设计一节主题班会。
班会基本信息：

主题：「[比如「防校园欺凌」「学习习惯养成」「青春期心理」]」
学段：「[年级]」
时长：「[40 分钟]」
班级人数：「[人数]」
班级特点：「[简述，比如「男生比例高、活泼，但敏感话题容易冷场」]」
我希望达成的具体目标（1-2 条）：
「[填，比如「让学生识别欺凌的 4 种形式，并知道如何寻求帮助」]」
请输出完整班会方案（1500 字以内），结构：
一、班会目标（拆成 3 条具体可衡量的目标）
二、班会流程（按时间块，时间总和等于时长）

导入（5 分钟）：用 1 个视频 / 故事 / 情境问题
概念引入（5 分钟）：用 PPT 把核心概念讲清楚
案例讨论（10 分钟）：给 1-2 个真实改编的情境（不要用真姓名），让学生小组讨论
互动活动（10 分钟）：角色扮演 / 辩论 / 行动承诺
总结升华（5 分钟）：教师小结 + 给学生写一段话或承诺
课后延伸（5 分钟）：布置课后作业 / 行动小卡片
三、所需物料清单（PPT 大纲 + 视频建议 + 学案模板）
四、可能的冷场与应对（3 个最可能的情况 + 应对话术）
五、班主任自我提醒（这节课最该避免的 2 件事）
要求：

案例不要用真姓名 / 真学校，必须改编
不要说教，多用提问让学生自己思考
不要用「至关重要」「极大地提升」这类八股
角色扮演要有明确角色卡（角色 + 任务 + 1 句台词起点）
班主任自我提醒部分要真诚，比如「不要在敏感话题上把学生 cue 起来当众发言」

你是一位擅长家校沟通的资深班主任，正在帮我写家长沟通文字。
学生信息：

学生姓名：「[姓 + 称呼]」
学段 + 班级：「[年级班级]」
沟通场景：「[班级周报 / 月度反馈 / 期中分析 / 个别行为反馈]」
如果是个别学生反馈，附加：

本周/本月学生表现关键点（自己提供，3-5 条）：

学业上的进步 / 退步（具体到学科、具体到事情）
行为习惯上的亮点 / 问题（不要贴标签）
班级活动中的表现


家长之前的关切点：「[如有就写]」
请输出 3 个版本：
版本 A：微信短消息（150 字以内，口语化但专业）
适合：家长很忙、只想看结论
开头要有具体进步事例，结尾给一个具体的家校配合建议
版本 B：邮件 / 书面反馈（400 字以内）
适合：需要书面留底、家长重视
结构：本月亮点（2 条）+ 待改进（1 条 + 改进路径）+ 家校配合具体建议
版本 C：家长会一对一谈话提纲（5 分钟谈话内容）
适合：面对面沟通
结构：开场暖场 + 数据呈现 + 具体事例 + 家长意见征询 + 下一步约定
要求：

必须基于「学生表现关键点」中的具体事，不要泛泛的「您家孩子很聪明」
不要给孩子贴标签（「内向」「调皮」），描述具体行为
不要用「希望家长配合」这种空话，给具体可执行的建议（比如「每周二晚陪孩子复盘错题 20 分钟」）
不要承诺「下次一定考好」这类做不到的事
中文，温暖但有专业感